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守土开疆:中国历史上八次最著名的边疆收复战

2019-04-20 06:17 来源:中国企业信息网

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守土开疆:中国历史上八次最著名的边疆收复战

2019-04-20 16:23 来源:深窗综合 
贫血吃什么能补血?贫血吃8种食物能补血
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  2、红豆

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  3、胡萝卜

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  4、红枣

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  5、猪肝

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  7、瘦肉

  吃多瘦肉是贫血患者不可或缺的食物,瘦肉含有铁、钾、钠以及大量蛋白质。

  8、猪血

  猪血具有生血补血的作用,含有大量的维生素B2、维生素C以及优质蛋白质,很适合贫血患者。

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